サロン　アヴァンスは、

８月から日曜日も営業致します✨

(都合によりお休みになる場合もございます)

8月の定休日は、下記の通りです❗

8月11日(土)山の日12(日)13(月)

になります。

宜しくお願い致します❤

大人気！！

毎月一回サロンアヴァンスが開催するエクササイズ

今月は、

6月17日日曜日

浜北文化センター

別館２Ｆ【コミュニティ活動室】にて、開催です✨

 

 

☆9時50分～10時50分のみっちり一時間楽しく開催するために、

(注意)9時40分までにお越しください🎵

ご協力宜しくお願い致します。

 

大木真理先生°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

のフィットネスは、

リピーター続出

いつも楽しく

美ボディを

作ってくれます。

最近の流行は、棒を使って背中の筋肉を

動かします。

中々背中筋肉は、動かせないけど

あらっ！

不思議　棒を使うととても良い感じです。

詳細：加費：800円（女性限定）

持ち物：ヨガマット無い方は、バスタオルでもOＫです！

上履きシューズ、飲料水、タオル

運動の出来る服装でお越しください。

未経験・初めての方　大歓迎　(^_-)-☆　

参加される方は、直接会場へお越しください‼

9時50分～10時50分のみっちり一時間楽しく開催するために、

(注意)9時40分までにお越しください🎵

 

 

7月以降の予定は、下記の通りです。

☆8月19日 ㈰

☆9月9日㈰

☆10月14日㈰

いずれも場所は、別館２Ｆ【コミュニティ活動室】になります。

１回８００円
(3回続けて参加すると３回目は400円になっちゃうよ❤)

月に一度の開催です🎵

是非予定に入れてくださいね((^^♪)

7月のお休みは、大幅に変更になります。

下記の通りです。

7月　8日㈰　15日㈰　16日㈪海の日　になります。♪♪

宜しくお願い致します。(^_-)-☆

 

 

 

 

大人気！！

毎月一回

6月17日日曜日

エクササイズ！サロンアヴァンスが開催致します✨

 

 

9時50分～10時50分のみっちり一時間楽しく開催するために、

(注意)9時40分までにお越しください🎵

リピーター続出

いつも楽しく

美ボディを

作ってくれる

大木真理先生°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

6月17日日曜日

浜北文化センター2階多目的ホールにて、

(ご協力よろしくお願いいたしますm(__)m）

参加費：800円（女性限定）

持ち物：ヨガマット無い方は、バスタオルでもOＫです！

上履きシューズ、飲料水、タオル

運動の出来る服装でお越しください。

未経験・初めての方　大歓迎　(^_-)-☆　

参加される方は、直接会場へお越しください‼

9時50分～10時50分のみっちり一時間楽しく開催するために、

(注意)9時40分までにお越しください🎵

 

 

7月以降の予定は、下記の通りです。

(☆)7月8日 多目的室

１回８００円
(3回続けて参加すると３回目は400円になっちゃうよ❤)

月に一度の開催です🎵

是非予定に入れてくださいね((^^♪)

６月お休みは、下記の通りです。

６月3日10日17日24日31日
の日曜日になります🎵

宜しくお願い致します😉

大人気

毎月一回

5月13日日曜日

エクササイズ！サロンアヴァンスが開催致します✨

 

 

9時50分～10時50分のみっちり一時間楽しく開催するために、

(注意)9時40分までにお越しください🎵

リピーター続出

楽しく

美ボディを

作ってくれる

大木真理先生°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

4月15日日曜日

浜北文化センター2階多目的ホールにて、

 

(ご協力よろしくお願いいたしますm(__)m）

参加費：800円（女性限定）

持ち物：ヨガマット無い方は、バスタオルでもOＫです！

上履きシューズ、飲料水、タオル

運動の出来る服装でお越しください。

未経験・初めての方　大歓迎　(^_-)-☆　

参加される方は、直接会場へお越しください‼

9時50分～10時50分のみっちり一時間楽しく開催するために、

(注意)9時40分までにお越しください🎵

 

 

6月以降の予定は、下記の通りです。

(☆)6月17日 多目的室
(☆)7月8日 多目的室

１回８００円
(3回続けて参加すると３回目は400円になっちゃうよ❤)

月に一度の開催です🎵

是非予定に入れてくださいね((^^♪)

 

5月の定休日は、下記の通りです。

 

3.4.5.6日ＧＷ

13日（日曜日）20日（日曜日）27日（日曜日）

となります。

 

 

毎月一回サロンアヴァンスが開催致します✨

9時50分～10時50分のみっちり一時間楽しく開催するために、

(注意)9時40分までにお越しください🎵

楽しく

美ボディを

作ってくれる

大木真理先生°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

4月15日日曜日

浜北文化センターリハーサル室にて、

 

(ご協力よろしくお願いいたしますm(__)m）

参加費：800円（女性限定）

持ち物：ヨガマット無い方は、バスタオルでもOＫです！

上履きシューズ、飲料水、タオル

運動の出来る服装でお越しください。

未経験・初めての方　大歓迎　(^_-)-☆　

参加される方は、直接会場へお越しください‼

9時50分～10時50分のみっちり一時間楽しく開催するために、

(注意)9時40分までにお越しください🎵

 

 

5月以降の予定は、下記の通りです。
(☆)5月13日 多目的室
(☆)6月17日 多目的室
(☆)7月8日 多目的室

１回８００円
(3回続けて参加すると３回目は400円になっちゃうよ❤️)

月に一度の開催です🎵

是非予定に入れてくださいね((^^♪)

 

 

4月サロン定休日は、下記の通りです✨

1日(日)　8日(日)  15日(日)   22日(日)　 24日（火）25日（水）29 日(日)昭和の日　30日（月）振替休日

となります(*^^*)

24日25日スタッフ特別研修の為サロンは、留守になります。

ご迷惑をお掛け致しますが宜しくお願い致します。

毎月一回サロンアヴァンスが開催致します✨

楽しく

美ボディを

作ってくれる

大木真理先生°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

3月11日日曜日

浜北文化センター北館コミュニティ活動室にて、

9時50分～10時50分のみっちり一時間楽しく開催するために、

(注意)9時40分までにお越しください🎵

(ご協力よろしくお願いいたしますm(__)m）

参加費：800円（女性限定）

持ち物：ヨガマット無い方は、バスタオルでもOＫです！

上履きシューズ、飲料水、タオル

運動の出来る服装でお越しください。

未経験・初めての方　大歓迎　(^_-)-☆　

参加される方は、直接会場へお越しください‼

 

 

 

4月以降の予定は、下記の通りです。

(☆)4月15日 リハーサル室
(☆)5月13日 多目的室
(☆)6月17日 多目的室
(☆)7月8日 多目的室

１回８００円
(3回続けて参加すると３回目は400円になっちゃうよ❤️)

月に一度の開催です🎵

是非予定に入れてくださいね((^^♪)