おはようございます

同窓会で３倍差がでる

美肌づくりのアドバイザー

高井享子(たかいきょうこ)です

今日のエクササイズは

足裏を刺激して活性化する

事から始まりました

健康体で生活を送るには

足裏の刺激が

大切なんですね〜

お顔のお手入れだけでなく

足裏の刺激も

習慣にしないといけないんだな〜

って

つくづく思いました

健康で綺麗に歳を重ねるって

大変ですが

楽しいかも！      ╰(*´︶`*)╯♡